Muchas personas creen que despertarse temprano es muy importante. Sin embargo, el hecho de levantarse a una hora muy temprana no es sinónimo de éxito. Mucha gente sigue creyendo que despertarse temprano es clave para ser exitoso en la vida; no obstante, a la hora de la verdad, esto no importa mucho.
Lo que hay que entender es que lo esencial es aprovechar el máximo tiempo posible. Y como podéis ver, eso no depende de la hora a la que uno se levanta. Es cierto que nuestro mundo se ha adaptado a levantarse temprano y dormir temprano; sin embargo esa no es una regla general.
Entiendo que hay personas que están obligadas a levantarse temprano. Existe gente que tiene que despertarse temprano por trabajo, por estudios…
El problema es cuando se intenta hacer ver que el despertarse muy temprano es de lo más esencial. Es más, muchas personas siguen creyendo que levantarse temprano es la razón para que puedan ser exitosas en el futuro.
¿Por qué despertarse temprano no es sinónimo de éxito?
Simplemente porque levantarse muy temprano no significa que vayas a aprovechar todo ese tiempo. Porque en esto influyen varios factores que vamos a ver ahora:
Horas de máximo rendimiento
Cada persona es más productiva a cierta hora u horas del día. Hay personas que les gusta estudiar/trabajar de noche porque hay poco ruido y tienen más energía. Hay otras personas que prefieren hacer cosas por la mañana, por costumbre, porque acaban de levantarse o por otro motivo. Y luego hay gente que le gusta trabajar o estudiar por la tarde, pues se siente mejor a esa hora.
Ganas y Motivación
Por mucho que intentemos aprovechar el tiempo si no tenemos ganas y no nos gusta lo que hacemos, nuestro rendimiento baja. Para poder estar concentrado durante mucho tiempo tiene que gustarnos lo que estamos haciendo. Por eso vemos que hay artistas muy exitosos que trabajan de noche y deportistas también muy exitosos que entrenan por la mañana. De hecho se cree que la motivación es de lo más importante para ser más productivo.
Con esto podemos llegar a la conclusión de que importa más aprovechar el tiempo que levantarse muy temprano. Y que también, independientemente de la hora a la que uno se levanta, si uno no está motivado y no tiene ganas es complicado que rinda al 100%.